週末の秋晴れの日に、
自転車に乗って2時間走ってみました=3
浅川→多摩川→野川→神田川源流
…という流れで。
(川じゃなくて、付近の道を走ったということです)
大きなリュックを背負っていたので、背中と肩が汗だくになったけど、
自転車で2時間くらいなら、意外と走れる!
(その後、すこし休んでから30分走った。)
翌日、筋肉痛にもならず、
わたし、めっちゃ元気やぁ~♪
…と、ゴキゲンになっていたら、
昨晩になって、風邪をひきました。
のど痛→悪寒→鼻づまり
…という流れで。
…わたし、元気じゃなかったのね(ノ_-。)
ところでビタミンCって、どれが良いんだっけ??
風を切って走って風邪をひいた。ズビッ。 ←鼻の音。
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イラストレーターChiro
Chiro's illustration : http://chiro-web.net/
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