11月2日(月)

あすけんさんの設定をハードモードにしてたのを

イージーモードに変更したら

じわ増え～！！！！！

けど筋肉量ふやしたいし、いっか、、、

(筋トレしなきゃだわ)

あすけんさん

今朝の測定

フィットボクシング

10月記録