睡眠

みなさんはいかがでしょうか

私は

寝るまでには時間はかからないのですが。。

2時間ごとに起きる毎日です。

原因は。。

トイレ。

もう何年も。

最近は

休憩時間に目を閉じていることが多いです。

かなり楽になります。

PCに向かうので目の疲労を感じます

以前の現場仕事の時は終わると本当グッタリでしたが、今は体力温存できている気がします。

良い睡眠が取れている人に会ってみたいです。。w

だいたい皆さん何か抱えている気がする。