ダイエット14日目のご飯！お腹いっぱい

朝 豆乳コップ1杯、ドーナツ1個、アボカド半分、スープ

昼 

夜

炭水化物を減らしてる以外はしっかり食べました。

ダイエットが辛くなってきたので

ちょっと休憩、、、

ごめんなさい

でも諦めてません

長い目で見てください(｡>ㅅ<｡)