７:００
バナナ（中）…60 おからケーキ…80
１０：００
栗粉餅×２…200
１３:００
うどん…300 カブの千枚漬け…20
１５:００
芋菓子…300 炭酸ジュース…70 チロルチョコ…20
１８:００
手巻き寿司…450 煮麺…50
手巻き寿司は、お米をかなり少な目に。野菜・納豆・赤身等ヘルシーな物メインで。
魚は無理に巻かずにお刺身で食べました。
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トータル1470キロカロリー
今日は自分の実家でご飯お世話になりました～
またもや芋菓子の誘惑に勝てず…ボリボリボリボリ…気付いたらめっちゃ食べてた…