７:００
ミスタードーナツ
エンゼルクリーム…192 アップルパイ…162 ラズベリーチーズ…200
１３:００
卵かけごはん…250 トンカツ（２切れ）…150 肉団子甘酢あんかけ…50
１８:００
ハヤシライス…400 野菜サラダ…80 カルピス…180
１９:３０
デコレーションケーキ（一切れ）…350
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トータル2014キロカロリー
今日は昼・夜旦那の実家で頂きました。カロリーもオーバー気味
相変わらず、野菜が少ないです