８:３０
子供用パンケーキ…50 茹 で野菜のサラダ…30
１１:００
生八ッ橋（餡無し）…240 みかん（中）…100
１６:３０
おから入りスクランブルエッグトースト…410 みかん（小）…40 ぽたぽた焼き×２枚…35
２０:００
炊き込みご飯…250 野菜コンソメスープ…100
２０:３０
ストロベリーアイス（小）…70
ただいま腰痛で寝たきりのため、メモだけしときます。
後日きちんと修正します。
子供用パンケーキ…50 茹 で野菜のサラダ…30
１１:００
生八ッ橋（餡無し）…240 みかん（中）…100
１６:３０
おから入りスクランブルエッグトースト…410 みかん（小）…40 ぽたぽた焼き×２枚…35
２０:００
炊き込みご飯…250 野菜コンソメスープ…100
２０:３０
ストロベリーアイス（小）…70
ただいま腰痛で寝たきりのため、メモだけしときます。
後日きちんと修正します。