学習能力は皆無に近い

朝ごはんの分量間違えて、朝からダウン(´Д`；)

失敗したぁぁ

残り物のカレーを食べたんだけど、
お米を軽く茶碗一杯食べたら多すぎた！(*_*;


腹五分目過ぎると大体アウトです。


難しいよ～(ToT)


五分目って、全然お腹に溜まった感じしないから、
止めどきが難しい

少しでも満腹感を感じるとすでに食べ過ぎで、
30分後に胸やけにおそわれます(￣▽￣;)


食欲ある分、途中で止めるのって
なかなか難しい