本日寝坊です。
起きたら 8:11
8:30には家を出ないと間に合わない私。
超ダッシュです。
でも顔洗って化粧する時間までありました。すごい？
さてさて、昨日のお食事。
【朝】玄米ブラン
カフェオレ
みかん
【昼】お好み焼きハーフ
コーンサラダ
【夜】せんべい ※昨日ご紹介した439kcalのやつです････
寒天ドリンク 21kcal
【運動】 なし
２００ｇしか落ちてません。ってか、これは落ちたことになるのかな･･･。微妙 笑
本日寝坊です。
起きたら 8:11
8:30には家を出ないと間に合わない私。
超ダッシュです。
でも顔洗って化粧する時間までありました。すごい？
さてさて、昨日のお食事。
【朝】玄米ブラン
カフェオレ
みかん
【昼】お好み焼きハーフ
コーンサラダ
【夜】せんべい ※昨日ご紹介した439kcalのやつです････
寒天ドリンク 21kcal
【運動】 なし
２００ｇしか落ちてません。ってか、これは落ちたことになるのかな･･･。微妙 笑