こんばんは！カイロプラクティック＆美容カイロエステ ｍｉｎｔｏ 川崎知佳です！
ご覧いただき有り難うございます。
早速私の古い恥ずかしい写真を晒しましたが・・・笑
昨日も産後のママが赤ちゃん連れで来られました！
二人目を出産したけど
体型が戻らない！体重が戻らない！
ズボン入らない！尿漏れがある！
肩こりひどい！腰痛あり！
などなど産後も沢山のお悩みがありますよねー！！
---今回は産後ダイエットについて---
ズバリ！！！
出産で開いた骨盤を正しく締めたり矯正していかないと
体型はなかなか戻りません！！！
内臓も下垂して代謝も落ち、痩せにくくなり
骨盤も開いちゃうので体型も変わります。。。ガーン！！
体重は戻ったけど体型が・・・
体重すら戻らない・・・ってママさん！
正しく締めれてますか？位置はあってますか？？
間違って締めるとお尻は大きいままですよー！！
間違った物で締めると効果なくあまり変化が見られませんよー！！
気になる方、一度ご相談下さいね♪
私自身も身をもって実験していますが・・(三人のママです）
産めば産むほど戻りにくいー！！！
でも、きちんとケアすれば私は毎回産前よりさらに痩せます！！
産前履けなかったピチピチのズボン、はいちゃいます！
ちなみにこの三人目は１３㎏増えて・・・・笑
１７㎏痩せました♪♪正しい骨盤ケアのみでです♪♪
出産は身体に大きなダメージが残ります。
子育ては体力勝負！！
正しくケアして、元気に綺麗なママで♡子育て頑張りましょうねーー♪
ｍｉｎｔｏの院長は西明石店も魚住店も子育てママです！
お気軽にご相談くださいねー！！
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