ウエストのゆがみ：体の横 肋骨のゆがみの原因：
肋骨部分は歪まないイメージがありますが、実際は反り腰や背中（肩甲骨の下部）のハリなどが原因で、骨単体ではなく全体の形状が歪む事があります。正しい姿勢や歪みがない状態であれば、肋骨は広がらず歪みもないので、ウエストラインは左右均等にくびれています。左右のくびれ 肋骨矯正：
左右のくびれ方の違い原因である肋骨のゆがみを矯正するストレッチです。
O脚・X脚、骨盤のゆがみ…下半身にテキメン！整体師が考案した骨から美脚ストレッチ
この度、ＫＡＤＯＫＡＷＡ（角川）様より、わたくしのストレッチ本が発売されました。
全身のバランスや太ももや股関節などのストレッチを、パーツ毎にプログラムにして紹介しています。また、脚が太くなってしまう細くならない理由なども紹介しております。
よろしければご一読ください。よろしくお願い致します。
