股関節の痛みを治す姿勢

股関節は骨盤と大腿骨で形成されています。

骨盤の角度が悪いと、股関節が歪み痛みが出ます。

骨盤の角度を他ｄ敷く舌市制で改善しています。

正しい姿勢は、お尻を背中より10センチ後方に突き出した姿勢です。