どうきと自律神経の関係

心臓は悪くないのに、どうきがする。
こんな時は、自律神経の異常があります。

鎖骨の下には沢山の自律神経が通っています。
鎖骨が歪むと、自律神経を圧迫するため心臓を上手くコントロール出来なくなり、心臓がバクバクすることがあります。

鎖骨の歪みの原因は、姿勢です。
正しい姿勢にすると改善します。

正しい姿勢は、お尻を背中より１０センチ後方に突き出した姿勢です。
この姿勢にすると、肩が開き鎖骨が正しい方向に動きます。