夏バテ知らずの身体なので

毎日サウナ状態でも

痩せません‼️

で、最近スポットCMがよく入るようになったあすけんを再開しました。

食べ物を記録する毎日ですが、

結構はまってます。

というか、今までの食生活がほんま

節操がないので、この身体も

仕方ないです。

とにかく、1ヶ月先を目指します。