続いているアプリ。

その名前は、「あすけん」。

始めたのは、お正月明け。

体型もさることながら

身体に、自信がもてなくなった1月7日。

毎日欠かさず続けています。

(1月23日ブログ記事有り)

今日の結果。

そう、今日は食べ過ぎ。

禁断のパン屋さんメーアコルンで

魅力的なパンたちに

ついつい手が

延びてしまい、結果339オーバーです。

明日は挽回。

明日は健康に。

あすけんです。

2ヵ月近く続けていますが、

それなりに結果は、ついてきている感じです。

「感じ」の意味は、

今のところ

体重計にのらない主義なので。