今年の冬は。

ウインドブレーカーで過ごしています。

軽いので、動きが軽やか。

2枚をヘビロテでなくてフルロテ。

室温は、13°~15°ですごしています。

ベストコンディションかな。

なかなか波に乗れなかった

マラソン練習もぼちぼちと

始めました。

マラソン練習の

消費カロリーをみて

安心して食べるものだから

カロリーの借りもあって

大変なことになっている。

そう、いつもお腹がすきこです。