効いた。本日の練習。インナーマッスルっていうんでしょうか?ぐぁんぐぁんきました。で、また目標ができた。達成するのは、10年後の予定です。達成年齢がヤバいけどまっ、いいか。最近の心配事。これ。洗剤の量が異常に少ない。洗濯機の中を覗くと泡立ちもそんなにない。本当に汚れが落ちてるのか不安。環境にやさしいみたいやからまっ、いいか。