盛りだくさん。

朝から盛りだくさん。

初モーニングガスト。


最近のメニューは、
カロリー表示なので
好きなものよりカロリー優先。

で、カロリーたかって。


朝から800とったら
あと一食しか食べられへん感じ。

いやいや１日の摂取カロリーって
いくらなんだっけ？

1600ぐらいとおもうんやけど。

なんていう恐怖と闘いながら
初モーニングガストを楽しみました。



ところで、土日のせいかなのか
中年ご夫婦と
中年スポーツサークル系が多い。




まさしく
カネアリ、
ヒマアリ、
ゲンキアリです。



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