練習。

マラソンの練習。

7キロが時間で走れない。

困ったちゃん。


今日は、空気がよごれていたのでマスクかけて走ったら、2キロで死にそうになった。
やっぱ、マスクは、いらんね。
あと、温度調節ってとても大事。
暑くなると、走れなくなる。
今日もその典型。
着すぎていて、暑くなり、ペースダウン。

もっと、きちんとして走ろうっと。

でも、完走って夢かな？





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