先月、腰をやってしまってて、走れず、今日から少しずつですが、再開しました。

長い間走っていなかったのでどうなることかと思ってましたが、案外と走れました。

やっぱり、気持ちイイです。
先日、走る他にとか考えてたけど、やっぱりこの爽快感は、半端ないわ。
何をするにしても、走ることは、続けます。

ということで、今日は、グッスリ眠れそうです。



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