1週間ぶり。

走りました。


10km。


走ったよ。

でも、遅い、遅すぎる。



痛くなかった足が痛い。

骨盤の歪みが足にきて、
痛みだしている状態。



おまけに親知らずも痛い。



3度目の正直に赤信号です。







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