睡眠時間。今週はパパさんの帰りがおそいため 完全睡眠不足。 7時間に大分足りません。 ふと、新聞に目をやると、 睡眠時間短縮の本 「5時間とくする」 の歌い文句。 今日は、今から休ませていただきます おやすみなさい。