梅エキスジュース。

大きめのコップに

梅エキスと蜂蜜をいれてまぜ、

適当な水でとき、

氷をいれて、まぜまぜ。

体が、慣れるまでに１週間ぐらいかかるけど

（私は、体の毒素がでているとおもってますが）

暑い夏には絶対おすすめです。