5時10分起きの専業主夫やってます![]()
4月から就職した息子ですが
問題なく仕事をしているようで
いまのところ、ホッとしています
そんな息子の5日間のお弁当の記録
玉子焼き・白身魚フライ・お弁当用メンチカツ
白身魚はスーパーの惣菜コーナーで半額だったのを冷凍保存して
オーブントースターで加熱すると、余分な油がでてカリッとします
エビフライ・ひじきと筍の煮物
エビフライは、まとめて揚げたのを冷凍保存
スナップエンドウは畑で育てたものです(*^-^*)
玉子焼き・お弁当用の1品・焼き鮭
最近は鮭の切り身も高いですね(これは10切で1,000円)
今週の一番高い食材でした![]()
からあげ3個・冷凍食品1つ
からあげは鶏カタ肉を使っています(これもたくさん揚げて冷凍保存)
安い割に適度に歯ごたえもあって美味しいですよ(*^-^*)
玉子焼き・お弁当用の1品・キュウリと人参のサラダ
ジョンソン〇ィルのソーセージ
ジョンソン〇ィルはお高いのですが、半額シールを見つけて即買い!
塩味もあるのでご飯にも合いますね![]()
どれも、予算は米を除けば約200円
以上、今週のお弁当でした


























