3月の25日にバイク🛵で転倒して
足が大変なことに…
とりあえず応急処置…
2日後に青たんが…
なんか黄色くなってきた…
冷やして、足あげて、安静にしてたけど、
治ってきてるようなので
温める方向へ
行ける限り温泉へ
そして毎日マッサージ
痛いの痛いの飛んでいけ😣
膝周りと足首の表面がヒリヒリするので
打身・捻挫・皮膚のつっぱりに効く
という軟膏🧴を塗り塗り
やっと普通の生活
3月の25日にバイク🛵で転倒して
足が大変なことに…
とりあえず応急処置…
2日後に青たんが…
なんか黄色くなってきた…
冷やして、足あげて、安静にしてたけど、
治ってきてるようなので
温める方向へ
行ける限り温泉へ
そして毎日マッサージ
痛いの痛いの飛んでいけ😣
膝周りと足首の表面がヒリヒリするので
打身・捻挫・皮膚のつっぱりに効く
という軟膏🧴を塗り塗り
やっと普通の生活