出産してからもうすぐ2ヶ月
そろそろ体のケアを考えようかと思ってきた


2週間くらい前に、出血もついに止まり、

下腹部に力を入れると、子宮部分が痛かったけど最近それもなくなってきた


さあ!

体型戻しましょうか(笑)


それよりでーもー先に、、、肩こりが慢性化している気がする・・・足がパンパン・・・
いやー、、抱っこ疲れ、授乳疲れが半端ない・・・

とりあえず、、

大好きなオイルマッサージを再開


妊娠中から使用している『elbaviva』のストレッチマークオイル



エルバビーバ (erbaviva) ストレッチマークオイル 125ml




これ、本当に良い

というかよかった

妊娠4ヶ月から出産まで、毎日朝はクリームと夜はオイルの2回、お腹にぬっていたんだけど、
妊娠線一本もできなかった


確かにしっとりしているし、クリームとの併用を勧められたけど、
実際はオイルだけで十分

というかオイルのほうが保湿力あったと思う


香りも優しくて、つわりにも影響しなかったよ


私は毎日使うからボトルで購入してました

エルバビーバ マミーライン STM クリーム ビッグボトル 500ml(ストレッチマーク) erbaviva/オーガニック/出産祝い/妊娠中/妊婦【正規品】【人気 ヘアケア コスメ】



だいたい4ヶ月から毎日使用して、オイルとクリームボトル、1本ずつで足りた

オイルもクリームもとても伸びがいいからね

こんな感じでお風呂場の横の洗面台に置いて使用してます


産後も使用していたけど、


新しくこちらを購入

『バックラブオイル』





これ、産後にいいみたい


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今日から使います


楽しみ