今日は、ゆるゆるメラメラ～即やせをがんばりました
少し冷える夜なのに・・・
あせ
すごいっすヾ(＠^▽^＠)ﾉでもやりきった感たっぷりで
気持ちいいでしょー
子ども達もジャマをするかのように、
横でマネをしてます。。。
「恥ずかしがっちゃだめだよ～」と息子
ひとしきり汗をかいた後のお水それが・・・ホ・オポノポノ式？（でええのか？ちったん・・・）
青いビンにお水を入れて
しばらくお日様にあてます。
それを、冷やして飲むお水は
なんとも、まろやかで心にも身体にも優しい気がするんです。
カーヴィーのあとは最高に美味しい
では(o・・o)/お風呂に入ってスッキリしてきます。
↑このあとお庭で先生と少し会話ができました
憧れの人を目にすると、、、、、、
意外に何も話せず。
先生の方からこんにちはと声をかけてくれました。
やばい・・・めっさウレシス。
これからもカーヴィー頑張ろっと
私の足の指は
長いです。そしてナントカの大足・・・
今年の夏はオシャレビーサンの様なものを履いていたので
指にできるタコはなくなりました。
でもでも、外反母趾？のところが痛くなっちゃった。
調べると、
脱げないように指に力が入り親指の付け根が痛くなるそうです。
足の指を広げるグッズ！？を挟んで日常を送ってます。
カーヴィーやるにも、足のバランスがだいじかな？
パソコン
をやるとき
テレビ
を見るとき
寝る
とき
だいたい決まった格好になってしまってる。
気を付けないとね。
今日もゆるゆる、メラメラ、即やせ・・・・頑張るだ
