昨日のコレステロール値が
少しでも下がるように……


少しは努力しようと思います滝汗





サラダ菜
海草類
豆腐
トマト

ドレッシングは
コレステロール0って表示されてる油と
醤油パウダー


自家製ヨーグルトと朝収穫した苺

酸辣湯