あなたらしく目覚めるために
深い眠りで脳と心を癒し、
本当の自分に戻るヒントを届けます🕊️
GWいかがお過ごしですか？
我が家は長男のヨットの大会で
千葉の稲毛ヨットハーバーへ。
風がなかったり、急に強くなったりで
レースは思うように進まず
２レースで終了🏁
こればっかりは自然相手
思い通りにいかないものです。
２日目も強風で中止
子どもたちは自転車をレンタルして
温泉に行ってゆるんだり
今しかない時間を楽しんでいる様でした。
３日目の今日は
最大限の実力と運を味方につけて
いい結果がだせることを
母ちゃんは祈ってます
私はというと 今プロの方に
入っていただいて
ブランディングを進めています
自分自身の精神構造分析を終えて
「これからどこへ向かうのか」
人生の大きな目標が決まりました。
その目標を達成させるために
具体的な行動計画から
事業の設計やコピー、デザイン…
頭から湯気が出そうですが（笑）
心強い専門の方がいるので
形になっていくこの過程がとても楽しいです。
どんなロゴマークができるのか
持つ人や見る人が
少しワクワクしたり
安心して優しい穏やかな気持ちで
スムーズに動けるような
そんなものを創れたらいいなと思っています。
実はこれ去年の私が思い描いていたことが
そのまま現実になった感じなんです。
願いってただ思うだけじゃなくて
「どうなってほしいか」を先に感じておくこと。
例えば出かけるときに
どんな1日になったら嬉しいかを
少しだけイメージしてみる。
意外とやっていないことだけど
これだけでも体感は変わってきます。
駐車場がスムーズに停められたり
予定がちょうどよく整ったり
小さなことだけど
「あ、こういうことか」って
感じる瞬間が増えていきます。
ただ 叶う・叶わないには
もうひとつ大切なポイントがあって
それは 自分の無意識の中にある
「叶わない方が都合がいい理由」
このブロックが強いと
どれだけ願っても現実は動きません。
だからこそ、もし思うようにいかないときは
「叶わないことで守っているものは何だろう？」
そんなふうに 自分の内側に目を向けてみる。
そして 心も体もゆるんでいくと
自然とそのブロックもほどけていきます。
無理に頑張るんじゃなくて本当の自分に
戻っていく感覚です。
眠りは無意識とつながる時間
どれだけ考えても動かなかった現実が
ふっと動き出すのは
頭じゃなくて
体が安心したときです。
気づかないうちに寝不足が続くと
思考は不安に引っ張られて
体もこわばっていく
だからこそ
まずはゆるめること
眠りで、自分を大切にする生き方へ
今日も自分を大切にする眠りをしてね。
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心も入れようと考え中です。
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