

今日は美郷町の君谷交流センターで体操教室でした

天気も良く、私はBGMにボサノヴァを流しながら(←自由
)、楽しくみなさんと体操しました
)、楽しくみなさんと体操しました
少し骨格や筋肉のことや、なぜ体操が必要なのか等、雑談もしながらお話しさせていただき、みんなで掛け声をかけながらしっかり体操

笑ってるけどしっかり運動してます



体操後は、
「背中が伸びた!」
「肩が軽くなった!」
「目線が変わった!」
と、とても喜んでいただけました





また来週も、お邪魔させていただきます



午後からはとても個性的な3名のお客様と談笑(むしろ爆笑)しながらの施術で、本当によく笑った1日でした

皆様いつも、本当にありがとうございます



大田市内で体力作りや体操教室など、ご要望あれば伺います

ご相談ください

長坂















8,000円(通常15,000円)
したい、体のこわばりを取りたい方に。

















自宅サロンで実施中




