足の裏（外側）の痛み

こんばんは、松村です。

歩くとつるような足裏の痛み。

昨日新年一人目の患者さんの症状です。

営業準備中に「早い時間で見てほしい」とご連絡いただき、丁度空いていた朝一のお時間に来ていただきました。

普段、肩こりや体のメンテナンスで来ていただいている方でしたが、今回は足底の痛みが出たとのこと。

30代男性　基本座り仕事

月に数回テニス、ゴルフ

今まで足底の痛みは無し

状態

前日、久しぶりにランニングをした。

途中から、左の足裏外側に違和感が出たが何とか走った。

その後、買い物等で歩いている間に歩けないほどの痛みになった。

爪先立ちにすると何とか歩ける。

今日も昨日ほどではないけど普通には歩けない。

骨折しているのではないか・・・

実際同じような場所の痛みで

ジョーンズ骨折（第5中足骨基底部の疲労骨折）

というものもありますが、触診・検査の結果、骨は大丈夫そうでした。

施術

第5中足骨近位端外方

小趾外転筋の圧痛

長・短腓骨筋の圧痛

に対してアプローチを行い、歩行時の痛みはほぼゼロ。

普通に歩けるようになりました。

中足骨の外方を抑えるようにと、腓骨筋にキネシオテープを貼って終了です。

足の裏の痛みと言えば足底腱膜炎（筋膜炎）が有名（？）ですが、外側にストレスをかけ続ければこういった症状も出てしまいます。

靴やインソール、走り方にも注意が必要かもしれませんね。

足の裏の痛み、足底筋膜炎（腱膜炎）、シンスプリントに

神戸市東灘区カイロ整体　松村カイロプラクティック

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