起きるのも何しても腰が痛い(>_<) | 神戸市東灘区カイロ整体院 松村カイロプラクティック no ぶろぐ

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松村カイロプラクティック 松村のどーでもいい雑談日記です(^^)

両膝 前十字靭帯断裂を経てカイロプラクターへ!
JR摂津本山駅5分/ 阪急岡本駅・阪神青木駅10分/ 国道2号線沿い/
スポーツカイロプラクティック/筆談対応可

患「明日から旅行なんです(T_T)」


松「絶対行けるようにします!!」



起き上がるのも辛く、仕事にも行けず、なんとかかんとか来ていただいた患者さん。


立ったり座ったりも、前屈伸展も、何をしても痛い腰痛




とりあえず一番楽な姿勢(仰向けで膝を立てる)になってもらいカウンセリング。


カウンセリングと簡単な検査から、まずは仰向けのまま腰のインナーマッスル調整。


座位←→立位、前屈は痛いけどできるレベルに改善。


これで少し動けるようになったので、痛みの出る動作チェック→調整(矯正)を繰り返し、全体的に痛みは10→0~2ぐらいのレベルに。


最後にテーピングを貼って、一番痛みの残っていた「仰向けから起き上がる」動作も、、、∑(゚Д゚)できた!



違和感があったり、動作によっては少し痛みもあると思いますが、十分旅行を楽しむことができるでしょう(^^)




しんどいとか、痛いとかで休日や予定をつぶすわけにはいきませんからねヽ(`Д´)ノ


ただ、「絶対行けるようにします!」って言った手前、改善して一番ホッとしてるのは松村だったりします(笑)









スポーツカイロプラクティック、しびれ、関節痛、コリ、骨格矯正

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神戸市東灘区カイロ整体院
肩こり、腰痛に松村カイロプラクティック
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             マンションクラウン 2F
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