昨日は高校からの友達が来てくれました。
久しぶりにたくさん走ったから、
左の股関節、右の腓骨頭の痛み、歩きにくさがあると。
まあ、それはあっさり改善しまして、
そんなことより半年ぶりぐらいに合う彼は
めっちゃ痩せてました(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
僕と身長はほぼ一緒で、今56kgだと。
実に16kgも軽いしｗ（←計算しない！）
でも体脂肪20％ぐらいしかないし！
って強がっときました(b^-゜)
さてと、走るかﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ランニング時の股関節痛・膝痛・ランナーズニーなど
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