(´Д⊂ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ

この前、友達が調子悪いと言っていたんだけども

身体の調子悪いときが多い...
最近風邪ひいてばっかり...

薬を飲んでもなかなか治らない...

「もう歳なのかな…？」

え？(~_~;)（同い年）

どーもtetsuです(´∀｀)

今回は免疫力についてお話していこうかと。

病気にならない身体づくりをするには

一番は免疫力をあげることですよね。

そのためには、

睡眠はしっかりとる
栄養のあるものをバランスよく食べる

適度な運動する

といった規則正しい生活をすること。

また他にもストレスを溜めないように

音楽を聴いたり、よく笑ったり、好きなことをすることも

免疫力を高める方法ではあるのですが

今回
一番言いたいことは

背骨の歪みも免疫力を低下させる原因のひとつだよーって。

毎回、骨盤と背骨は大事だよーって言っている僕ですが

背骨と免疫に関わりがあることが分かったのは

マーシャとダーシャという
身体が結合している双子姉妹のお話から。

彼女は 

腰から下(骨盤)は2人で一つになっていて

腰から上の背骨は2つに別れている状態。

独自の心臓をもち、腎臓は１つずつ、真ん中にもう１つ腎臓があり

肝臓は１つ、生殖器は１つ、直腸１つ、大腸１つ、食道は２つと

臓器も血液も共有している部分があるのだけれども

この双子にはある違いがありました。



それは

ダーシャはいつも風邪にかかりやすく

マーシャはいつも元気で健康的

だったみたいです。 

身体が結合していて共有するところがあるのにも関わらず
なぜこうも違うのか。

唯一
この双子で違いがあったのは 

ダーシャの背骨が、マーシャと比べて

歪んでいたみたいです。

背骨のなかには、神経、血液が通っているので

曲がったり、ズレたりしていれば

血液やリンパ、神経の伝達が悪くなれば

臓器の機能の低下もおこりうるので

免疫力も落ちてくるよね。って話。

だからこそ
背骨は大事なのだー！＼(^o^)／

ダメだ...
今日は頭がまわらない...笑(´Д⊂ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ

ではでは