・・・
燃えています。。。
というタイトル釣りをしたtetsuです(^^)v
びっくりしました？笑
火事といっても身体の中の火事についてやっていきます。
身体の中の火事って？
それは炎症ですね。
肩こり、腰痛でぎっくりのような急性の激しい痛みに悩まれた方いると思います。
立つことができない。。。ヽ(´Д`；)ﾉ
歩くことすら困難。。ヽ(´Д`；)ﾉ
動かせない。。ヽ(´Д`；)ﾉ
みていて辛そうです。
そこでこの炎症が起きた場合
対処として温めてしまう方が多くいるのですが…
決して温めないでください！！
冷やしてください。
マッサージや、風呂入ったり、温泉入ったりして血行を良くする。
慢性の痛みであれば期待はできますが
急性の場合、逆に火に油を注いでしまいます。
炎症
みてください。
火が２つ燃えているんですよ。
火事が起きているのに
それを温めますか？
余計に炎症が増してしまいますよね。
だから冷やして鎮火させましょう。
でもこれは対処でしかありません。
タイトルを見て
本当に火事じゃなくて
ホッとしたぁって心配してくれた方もいれば
3度目って…
2度も起きてるなら気をつけろよ。って思った方もいると思います。
そうなんですよね。
2度も起こしているなら
もう起きないように予防しろよってことなんです。
火災が起きないように
料理で火を使うときは、その場を離れず、離れる時は火を消す
ストーブ付近に燃えやすい物を置かない
コンセントなどにホコリを付着させない。など
火事にならないように火の元には気を付け、予防することが必要ですよね。
炎症も同じで何回も炎症起こしているなら
炎症になる原因を
探って変えていきましょうってこと。
炎症起きてもずっと冷やしてばかりいる人は
何回も家事が起きて消防車よんでいるだけ
火事が起きる原因を知ろうしない。
だからちっとも良くならないんです。
じゃあどうすればいいか。
骨盤用心 姿勢崩れ 火事の元
ですな(ｏ￣∇￣ｏ)♪笑