調べる事ができます!( ´ ▽ ` )ノ
2人でやってみてください。
うつ伏せになって両足揃えて足のカカトを見てみよう!
もう一人がカカトの高さをチェック。
すると足の長さ違っている…
ちなみに、正しくチェックする方法もありますが、説明が難しいのでここでは簡単な方法だけにしておきます。
カカトの位置が2ミリぐらいズレていたら骨盤矯正オススメします。
1ミリとかおなじくらいなら健康体かも。
1センチ以上ズレていたら結構悪いかも。
それだけ足の長さが違っていたら
身体のバランスっておかしくなりそうですよね。。。
骨盤がズレていると
それだけで
腰痛い、肩こる、肌のあれ、脂肪がつきやすい、体調がくずれやすい
などの不調がでてきます。
健康の雑誌などの記事にも
キレイの元は骨盤にありました。
とあるように、今は骨盤矯正が流行ってますね。
定期的に骨盤矯正して体調管理というか
骨盤管理をするだけで体調は良くなりますよ。^_^
まずは両足の長さ調べてみて下さい(=゚ω゚)ノ