全員が持っているミトコンドリア!
あの人はミトコンドリアがいっぱい。
この人はミトコンドリア少ない…
そんなのが分かっちゃうよ!( ´ ▽ ` )ノ
ミトコンドリアは
細胞の中にある小さな器官です。
小さな細胞の中に
約3000から約300個もあります。
それが多ければ多いほど脂肪を燃やしてくれる。
脂肪を燃やしてエネルギーに変えるのは
ミトコンドリアだけです。
ミトコンドリアは
女性は16歳、男性は18歳から老化すると言われてます。
個人差があります。
若いうちは2000以上あっても、老化すると言われている年齢過ぎると、どんどん減るということです。
同い年なのに、私より歳上なのに
私の方が老けてみえる…
最近運動しても、食べる量減らしても
痩せにくくなった…
それはミトコンドリアが元気じゃない、少ないってことです。
だからミトコンドリアを元気に!増やしましょう!(^o^)/
しかしミトコンドリアを元気に働かせる為には
毎日
水風呂に入ったり
運動したり
摂取カロリー30%減をしないといけなかったり
厳しいことがいっぱい…
ミトコンドリアダイエットは
理想的なダイエットなんだけど難しいんです。
それを簡単にしたのが
カイロプラクティックにしかできないミトコンドリアダイエット方法🍀
ダイエットはただ痩せれば良いだけじゃない!
リバウンドもせず、肌もキレイになって成功といいます!
体の内側からキレイに痩せたらその人は幸せですよね!(*^_^*)
身体にも良いから安心安全で
自分のペースでできる方法。
ミトコンドリアは不思議です。(=゚ω゚)ノ