数十年ぶりにお会いした、担任でもありますボート部の監督が生徒だった私達より変わってないのに仰天‼️
先生の言葉でずっと脳裏に残っているのが
「人間は何を言ったかではない、何をやったかだ！」
「40歳までは子供！50歳からはやっと大人！」
その先生は今、70代なのに、化け物級の若さ 笑
私が思うに まず 体が健康体で、それを保つ努力をしている人は顔も老けこまない！
どれだけ顔を整形しても若返らない。
毛細血管の動きが良くって血管が綺麗であれば、肌ツヤ💕がとってもいい😊
自分への渇！でもあるんだけどね〜
あとは、目標を持つのも若くいれる秘訣だと思う。
大きい目標じゃなくてもいい。
今日1日の目標で充分😊
1日目標がルーティンになった時…
仕事、プライベート、収入
間違いなく好転していくと思う！
学生の時にわからなかった先生のことが
数十年だった今の自分だからわかるような気がする。
ありがとうございます✨