週末お休みの方向けの骨盤体操教室 | 福井市 カイロで元気!【ら・ずうむ】

福井市 カイロで元気!【ら・ずうむ】

福井県福井市
カイロプラクティック【ら・ずうむ】
腰痛、肩こり、座骨神経痛、片頭痛、むくみ、冷え性、ねこ背、骨盤と背骨のゆがみ、姿勢改善
美容カイロ クレイエステ 骨盤体操教室ほか

こんにちわ晴れ
福井市春山 桜通り沿い
カイロプラクティック【ら・ずうむ】です

週末がお休みの方向けに
骨盤シェイプアップ体操教室
開催決定です

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田植え運動会の季節になりました(*^-^)b
ギックリ腰をしない為に、
足がつって転倒しない為に、
骨盤体操で身体を整えてのぞみましょう!


日程
  5月3日(日) 10:00~11:30
  5月23日(土)  10:00~11:30
場所 
 ハーツ志比口店  
         福井市志比口2丁目11-13
参加費
 1回 800円  
(あおたけ運動枕持参の方 100円OFF)
(BCBゴムバンド持参の方  100円OFF)

持ち物
バスタオル1枚
タオル1枚
飲み物
動きやすい服装で起こしください(^o^)/



《こんな方が参加されます》
骨盤を整えた事がない方
○ 肩こりや腰痛がある方
○ 運動不足を感じている方
○ ダイエットをしても痩せにくい方
○ 自宅では運動がなかなか続かない方
からだの硬い、柔らかいは気にしないでください!! ゆがみ取り初心者の方、大歓迎です。ゆがむのはみな同じ


《この教室の内容》
○ 今の自分のゆがみをまずチェック
○ どうして肩こりなどが出るのか?
○ どうしたら肩こりなどにならないか?
○ 自分でゆがみをとる体操
○ またゆがませないためのコツ

とにかく…

自分ひとりでは三日坊主になってしまう体操を、私と一緒に楽しく動いて、ゆがみを整えながらシェイプアップしましょう*\(^o^)/*

お申し込みは
お電話で  0776-28-5011




骨盤•背骨のゆがみ、肩こり、腰痛

カイロプラクティック【ら・ずうむ】
福井市2丁目1-3 伊東ビル101
TEL   0776-28-5011

受付  9:00~19:00
不定休

待ち時間節約の為、完全予約制です。
駐車場2台分ございます