おはようございます
福井市春山 桜通り沿い
カイロプラクティック【ら・ずうむ】です
福井市は、昨日から風が強いです
目がゴロゴロします
花粉、チリ、ホコリ…いろんな細かいものが飛んでいる気がします
よく、季節の変わり目は体調が優れないと聞きます。こんな体験を我慢している人は多いですね。
日本は3月、4月に環境が変わるシステムなので、気持ちの変化が大きかったり、いつもよりストレスを感じることも増えます。
気候も寒かった冬から暖かくなり、気圧の変化や気温差に身体がついていくのがやっとだったりします。
「からだがシャキっとしない」「疲れがとれない」「食欲がない」「朝。起きるのがつらい」「一日中眠い」「夜、寝つけない」など、さほど珍しくないことですが、これらは自律神経の乱れからくるもの。
人によっては、昔の古傷がシクシク痛むということもあるようです。
近頃こられる患者様にも、このような症状の方が目立ちます。
ほとんどの方がぐっすり眠れず、横向きやうつ伏せになる事が増えたりします。
施術後は全身の血流が良くなり身体が軽くなりぐっすり眠る事ができます(#^.^#)
自分では運動が続けられない(-_-)
とおっしゃる患者様は、施術院で私と運動をしましょう(^o^)/
お一人おひとりのご希望と体調に沿った内容でプランを立てています
お気軽にご相談くださいね(^o^)