こんにちわ
福井市中心部 春山
カイロプラクティック【ら・ずうむ】です
さて、
【ら・ずうむ】にいらしてくださった患者様とは、日常のなんてことのないお話(いわゆる世間話)をすることがあります(^^)
なんと
その会話の中に
困っている症状の改善のヒントが隠れていることがとても多いんです
例えば、
ケーキやお菓子など甘いものが好きで、考えてみると食べない日は無い方。
パン屋さんに行くとサンドイッチではなく クリームが乗っかったようなパンを選ぶ方。
ご自宅でつくるお料理にも白砂糖を使っていることも多く、意外にもカラダにお砂糖を取り込んでいる…など、
白砂糖など精製された白いものはカラダを冷やすことがわかっていて、血流の流れも悪くなります。
10年以上前、私も体験していますが、
甘いものを食べ過ぎた日は、右足だけがだるくなり眠れなかったり、
やたらと肩こりがひどくなったりということがありました。
『肩こり』といっても原因はいろいろあって、
その方の生活習慣に関係してくるので、お話の中からヒントを見つけることも大切になります(*^^*)
マッサージや整体、ハリ、カイロプラクティックなどを受けて楽にはなりますが、
"行った時だけ、数日しかもたなくてまたすぐ戻る"のでは、本当の改善にはなっていません。
自分でも気がついていない原因が隠れているかもしれないのです。
健康を意識する✨
これは、生活スタイルを見直してみることかもしれませんね
お砂糖の害について
ご興味のあるかたは覗いてみてね
肩こり、腕や足のダルさ、冷え
カイロプラクティック【ら・ずうむ】
TEL 0776-28-5011
chiro-eiko