肩こり、首の痛みでお悩みの方

朝肩こり、首の痛み、頭痛、背中の痛みでお悩みの方が増えています。
起きても頭がすっきりしていない…朝から首がパンパンに張っている…いびきが酷い、寝相が悪い、うつ伏せで寝る、枕を使っていない、歯ぎしり、知らない間に奥歯でかみしめている…
ストレートネックかも…
肩こり、首の痛み、頭痛で悩んでいり方一度きちんと首をほぐし枕を見直してみては？