ちょっとした悩み。

毎日朝ランして

スリムボディな殿方。

インスタやTwitterでもよく見かけます。

朝ランしたい

または

夜ランしたい

と思っているけど、

ランニングや水泳をやると

必ず激しい頭痛がやってくる

そして常夏シンガポールで運動するなら朝10時迄が吉。それ以降はムリ💦

とりあえず徒歩で買い物に来ました