家族がコロナに感染した時の事。

なかなかブログを書く時間が取れず

久しぶりの更新ですが

家族がコロナに感染した時の事を振り返ってみようと思います。

春休み前半、娘達のテニス🎾プールキャンプの

送迎をしていた殿方。場所は郊外、近くには山？

というか丘のような場所があり、短いキャンプ時間の3時間のうち1時間ちょい、運動をしていました。

しかし日頃のコースより明らかに疲れている。

いや、やり過ぎなコースで毎日疲労感が凄過ぎ

運動は趣味なんだから、ほどほどに！

なんて言ってる矢先にコロナ感染💦

なんかね、頭痛い→ART陽性💦

おー、ついに来たか。と思い

ワクチンしていない娘達と私で寝たり

食べる時は別々にしたり

まー色々しましたが、、、

翌日には上の子

その翌日には下の子　と順番に感染💦

そんな感じで、あっという間に広がり

娘達は２日ぐらい食べたら寝るを繰り返して復活

殿方は5日ぐらい弱っていた感じ

私は感染せず。でした

感染しなかった理由は

ブースターワクチン接種を年明けにして

抗体が残っていたから？なのか？

たまたま？なのか？

副反応が毎回キツイのが役立ったのか？

サッパリ分かりませんが私だけはピンピンしていたのは不幸中の幸い。春休み明けからは登校しています。もう無敵な三人ですよ笑

シンガポールにお住まいの方なら分かる表現をすると

WFHとHBLを同時にやるよりキツい感じ‼️

ですかね。なかなかキツかった

すっかり元気です。

スコーンを焼いてみた

昨日、

ピーナッツ🥜クリームと

富澤商店さんの準強力粉という物を1キロ

いただき

準強力粉とは？を調べていたら

固めだからクッキー🍪に

するならアーモンドプードル必須！→無い

スコーンなら作れそう‼️と思って寝たら

今朝は雨☔️の朝。

とりあえずレシピ見ながら焼いてみました

すごく、ぽくなった。

甘さはピーナッツクリームのみ。

それに岩塩生バターと藻塩で、チラチラっと

塩気が来る味。

甘くしたいならジャム付けたら良いし

バター🧈足しても良いし

そして卵も使わず簡単に出来て良かった！

粉がまだ800gもあるので笑

また作ります

とりあえず歩く。

ブースターワクチンをしたら14日は運度控える

いや。ウチの殿方は

絶対に言う事を聞かない。

いや待て、子供達学校休み🙌

という事でワクチン後の1週間は

春節で学校休みのため、走らせない作戦成功

と言いたいですが、毎日付き合いで

死ぬほど歩き記録更新していました💦

そしたら不思議と歩く事に慣れ

開始から10日ぐらいですが、

出来るだけ一万歩を歩いています。

とりあえず暑くない雨降らない朝に。

今日は片道4キロ。

帰りは雨になるであろうと想定して

片道で9000歩ぐらい帰宅して一万歩。

ランニングとは違って負担少ない

帰宅したら骨盤ガードル

寝る前は寝ながらメディキュット履いて

毎日寝てます。地味ながらダイエットになれば。

春節、コレ見ないと‼️

今日見れたばかりの

※音注意

コロナで密を避けるため、

今年はライオンダンスがあまり見れない。

しかし、この音を聴くと子供達がダッシュ💨

私も走りたくなる。まるでお祭りのお神輿を追いかけているソレに似ています。

昨日もマリーナベイサンズで見かけたものの

テナントの店に入り中でダンス。

外には出て来ないという観客はテンションダダ下がりのコロナバージョン。

今日見れたSEPHORAのライオンダンスは

珍しくアクロバティックであり

シンガポーリアンも大興奮でした‼️

よく考えたら以前見れたのもSEPHORAの

ライオンダンスでした。

来年は、あちこちで見たいなぁ

2022春節。旧正月

コレ見ないと始まらない。

獅子舞では物足りなくなってきた四年目。

街中は真っ赤に染まり

昨日は新年に向けた買い出しで

スーパーは混んだらしい。

我が家は、と言うと

殿方のブースターワクチンから4日目。

隙を見せたら走りに行ってしまう危険がある

そして娘達が学校がお休みのため

日曜日17000歩

月曜日15000歩

今日、いま5000歩

という具合で毎日沢山たくさん歩いています

歩くのは疲れるけど、オミクロン対策にもなる。

悪くない。