おはようございます!

朝から
お弁当作り気分爽快な巽です!

さて
今日は私の大好きな秋刀魚の
お話をしたいと思います!!
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昔は、うちのお母さんが
浜生まれで小さい時は
毎日食卓にあった魚

小さい時は、肉が食べたい
魚なんて、大嫌い!!
骨ももぢゃもぢゃするし!と
大嫌いな魚も

今となっては肉より
魚が大好きなんて
不思議ですね。

そんな大好きな魚の中でも
今が旬の秋刀魚☆

この秋刀魚には美容成分が
実は一杯つまっています。



どこにあると思います❓







ぢゃぢゃぢゃぢゃーん☆

実は


あまり食べない
皮と苦いワタの部分!!!

苦いワタには、肌の中にある
コラーゲンを増やしてくれる
レチノールが沢山入っています!

さらに皮には
美しい肌をキープしてくれる
ビタミンBが入っています!!

秋刀魚を食べると綺麗になれちゃう

素敵なお魚さん☆

今日の晩ご飯にいかがですか❓

♪( ´▽`)


美容室ROGER旭川店

旭川市
1条7丁目 48 EXC!6F

TEL 0166-2
7-1004

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