こんばんは！！
久々にEXILEの
I wish for youを聞いて
ルンルンな巽です( ´ ▽ ` )ﾉ✨🎵
さて、
今日は皆さん良く食べる
いちごの話しをしたいと思います！
スイーツには絶対！！
こんな暑い日には
イチゴ狩り❤なんておもっている方！
イチゴって
実は！レモンよりもビタミンCが
豊富で
ビタミンCは美容に
とっても効果が高いんです！！
7～10粒食べるだけで
一日に必要なビタミンCが取れちゃうんです！！
さらにイチゴを食べると
コラーゲン生成を助けてくれ
皮膚を丈夫にし
美肌効果が高いとされています！
勿論
健康めんでもよく
免疫を高め風邪予防！
疲労回復
さらにはイチゴには
キシリトールも入っているので
虫歯予防もしてくれます☆
何気なく食べていた
イチゴにはこんなにも素敵な
効果があるなんて！！！
イチゴ狩りにいかなきゃですね☆
( ´ ▽ ` )ﾉ✨
では！また明日！！
おやすみなさーい☆
美容室ROGER旭川店
旭川市1条7丁目 48 EXC!6F
TEL 0166-27-1004
