おはにょすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ベース担当のナオです
長いブログで申し訳ないです
あっ！
いきなりですが○×で答えてくださいね～
①あまり緊張しない方だ
②ゲン担ぎをすることがある
③根拠なくなぜか自信があるというときがある
④楽観的だ
⑤色々と考える前にとりあえずやってみる方だ
はい
さて、これは何だ
という方にヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
実は一昨日、テレビでやってたことなんですよ～
とても心に残ったので、それをブログに書きたいと思います(°∀°)b
何がわかるかというと、まず○が多いほど強運の持ち主。反対に×が多いと運をつかみにくい脳ということがわかるそうです(｀・ω・´)ゞ
ということで、本題に入りたいと思います。
茂木健一郎先生が「人生における運とはなにか」ということについて、脳科学的に解明するという話です。
まず、運がいい人と悪い人っていると思います。
でも、誰しも運は平等にあるのです。
では、なぜ運がいい人と悪い人がいるんですかね
それは、運を生かせるかどうかがポイントだそうなんです
では①、②の解釈
まず、ゲン担ぎをする方は運を呼び込んでいるという解釈であります。
例えば、タイガーウッズさんは、ここぞというときに赤のウェアを着る、浅田真央ちゃんは、靴を履くときも、
スケートリンクに入る時も左足からである、なでしこジャパンの澤穂希選手は、試合にはネイルアートをしゲンを担いでいる。
ゲン担ぎをするとラッキーになるという因果関係があるわけではないが、あくまで脳科学でいうと、平常心を保ちリラックスするためにやることだそうです。
トップアスリートはプレッシャーの中で戦っているので、いつも同じことをやることによって自分を平常心にもっていくのである。
※フロー状態：脳が集中して、リラックスしている状態という。
脳がマックスな能力を発揮するには、フロー状態でなければならないのである。
ボルト選手が世界新記録を出したとき、笑いながら走ったそうですが、あれがまさにフロー状態である。
最高の状態を保つことが、運を呼び込むのだというのです。
③、④、⑤の解釈
たとえば、コップに半分のジュースが入っています。
これを、半分しかない！ まだ半分ある！とどう思うか
もう半分しかないって思う方は、マイナス思考。まだ半分あるって思う方は、プラス思考。
まだ半分あるって思う方は、物事をいいように解釈するので強運をつかむことができるそうです。
例えば、もう２５歳か・・・
それともまだ２５歳か
って、全く同じ状況をみてもプラス思考で解釈が違う。
ある有名な話を紹介
あるセールスマンA、Bの２人が、靴を売りにアフリカへ行きました。
その国は、誰も靴を履かない文化でした。
マイナス思考のAは「社長、誰も靴履いてないから、あの国では我々の靴は売れません」と報告し帰国、
プラス思考のBは「社長、誰も靴履いていない！ラッキーです！履いてないことは、靴が売れる」と報告する。
プラス思考は、成功の可能性がでるのです。
じゃー、マイナス思考の人がプラス思考に転換するにはどうすれば
それは、「根拠のない自信を持つ」ことである。
そして、「それを裏付ける努力」を続けることによって、必ず成功体験が起こる。
その成功体験の時、脳内でドーパミンがでる。ドーパミンは、うれしいときに出る物質で、ドーパミンが出ると、脳が強化される。
このようにして、だんだん成功者の脳は、運をつかめる脳になっていくのである。
なので、偉大な成功を収めた人はプラス思考が多いのである。
欠点をプラスに考える
例）もし欠点に、貧乏、学歴がない、体が弱いって思うなら、
貧乏・・・貧乏だったから、世の中から貧乏をなくし、社会を豊かにしたいと考える。
学歴がない・・・学歴がないから、専門の意見を素直に聞けた。
体が弱い・・・弱いから、人を育て任せることができる。
まず、悪いイメージではなく、良いイメージをもつことが大事
じゃ、プラス思考のために必要なことは
それは、自分を捨てること。自分から離れること。
自分を大事に思ってる人は、マイナス思考になる。守りに入るそうです。
あと、忘れることも大事だそうです。忘れることは最大のアンチエイジング(若返り)であり、
人間って、年齢を重ねていくと色々なことを経験するので、おりのように溜まっていって駄目になり、マイナスな考えになっていくそうです(特に女性で多い)。
マイナス思考の方は
そもそも、マイナス思考でいることは、それだけ前頭葉の自分に暗示をかける回路が強いということ。
なので、マイナス思考が強い人は、プラス思考が強い人になれるのです！！
僕は、何事にも安全策で、物事を考えることがあります。
それは、冷静で物事を考えてるつもりだけど、自分を守ってるんだなと思う。すべてがそうと思わないが、可能性を閉ざしてるんだなと思った・・・(;´Д`)ノ
恋愛、学業、進路にしろ、失敗や後悔は、修正することができ、それは自分を成長させることができる。
そしてどんな結果、どんな選択でも、それぞれ一つ一つ意味があり、無駄ではないんだということ！
きょっぴが、よく言う言葉っぽいヾ(＠°▽°＠)ﾉきょっぴのパクリ（笑）？
だから、考え方一つで、新しい可能性が出てくるのであると改めて思ったよ。
説明べたなところ沢山ありますが、前向きに進む大切さを改めて実感できた話だったので書きました。
でわまたヾ(＠°▽°＠)ﾉ