正月も毎日ウォーキング! 我が家の正月料理は家内の手作り3品とお餅そしてアルコール、正直、正月はかなり太りやすくなります。少しでもカロリーを消化するため毎日家内と一緒にウォーキングしています。 1/1 12,172歩(約8.5キロ、久喜市内をウォーキング) 1/2 156,211歩(約11キロ、 同上 ) 1/3 22,235歩 (約15.5キロ、西新井大師から上野までウォーキング)