イスラエル料理 ナスのミートローフ | 海外旅行に行きたい!次はいつ~??by Chips

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旅行記(スペイン、メルボルン・ドイツ・ベルギー)・料理や語学・など
私のお気に入りの事を書いてます。

今日は涼しかった~ラブ


でも、朝から雷雷が鳴ってたので予定を変更して


家でクッキー焼いてました。


午前中に雷って珍しくないですか??


さて、イスラエル料理の続ききらきら!!


Eggplant and sage wrapped meatloaf

 on bed of pesto and pine nuts なす


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このニンニクの量も驚きですが、なす長っ!え゛!


①このなが~いナスを縦にスライスして、塩をふったら


 オリーブオイルをひいたフライパンで両面を焼きます。
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②イタリアンパセリは微塵切り、玉ねぎ・ニンニクも微塵切り


 グリーンチリは細か~い微塵切りにします。


③ボールに、牛挽肉(本当はラムの挽肉が良いらしい)、


 ②のイタリアンパセリ・玉ねぎ・ニンニク・チリ・卵・松の実・

 

 バジルペースト・クミン少し・チキンブイヨン少しを入れたら


 良く混ぜる。


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④キャセロールにナスを敷いて(こんな風これ↓)、


 セージを挟んでいきます。
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⑤④に③のフィリングを詰めて、はみ出してるナスを


 上に被せます。上にもセージを挟みます。


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⑥⑤にホイルを被せて、フォークでいくつか穴を開けたら、


 オーブン250℃迄の高めの温度で70~90分焼きます。


⑦焼きあがったら、少し冷まして、ホイルの隙間からキャセロール


 の中に溜まった油を捨てて、ホイルをはがし


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 えいっとお皿にひっくりかえします。


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スライスしてお皿にサーブしたら、バジルペーストを添えて出来上がり!


ナスがトロトロで、お肉もセージのおかげか?臭みもなくて


美味しかったです。


イスラエル料理って、食べやすいかも。ぺこ


先生が、ナザレの北にある親戚のお宅の写真を見せてくれました。


先生は、育ちはアメリカみたいですが、


イスラエルに住んでいた事もあるようです。


イスラエルと聞くと、どうしてもニュースとかの情報になってしまう


せいか、あんまり和やか~なイメージはなかったのですが、


緑が多くアーモンドの木アーモンドが花を咲かせてて(c.blossoms*みたい!!)


今回のメニューから察するにザクロざくろイチヂク


採れたりする国でもあるんですね~なっ・・・なんと!


こうして、世界の料理を習っているとホントに行ってみたい国が


ドンドン増えます。ニコ