どうも、この間ブッフェでたらふくカニを食べて以来
食欲が止まりません～
ということで、冬の私の必殺美容食？！
豚汁です！
あまり考えず写真を撮った為、やけに豆腐が多いですが。。
豚汁？この写真には比較的多く？写ってます。
豚肉は少なめ。
（豚肉は殆ど、だし用に近いです。味噌に出汁は別に入ってますが）
具が多めけんちん汁に近い感じ？
そういえば。。豚汁とけんちん汁の違いって。。
豚肉が入っるか入ってないか？味噌味かしょうゆ味かって事？
とにかく基本の具は、
豚肉・ニンジン・大根・こんにゃく・里芋・ごぼう・豆腐
プラスで、もっと腸内をキレイにしたい時
は、
レンコンとか椎茸とかも入れる時もあります。
味は、味噌味。
殆ど、切って煮るだけで簡単＆
具沢山・食物繊維がいっぱいで結構気に入ってます
本当は、今日こそジムに行こうと思ったのですが。。。
だいぶ行ってなかった美容院に行ってしまいました！
髪を切ってもらって、トリートメントしただけですが。
元々髪が長いので６ｃｍ位切ってもらったのですが、
自分でもあまり違いは感じられません。
殆ど、まっすぐ直毛で、レイヤーもあまり入れてないので
髪が痛んでるようには見えないと周りからは言われたりするのですが、
実は結構痛んでます。
静電気体質なんで、この時期特に！
髪の毛からバリバリ音が鳴る時があるくらい！
今回、美容院に行ったら、なにやら新しいトリートメントが入ったそうで？
テーマは、アンチエイジング！
糖化 を予防する？？防ぐ？？トリートメント？？？なんだそう。
よく分かりませんが。。
確かに髪は、いつものトリートメント同様サラサラになった気はするけど。。
違いはそれ程分からないかも。
値段は以前までしてたのと変わらないので、いいんですけど。
ホント、常に美容院のトリートメントとかって
変化？改革されてる気がします。
パーマ液とかもそうなんでしょうね～良くなって行くのは大歓迎ですが、
変化が早すぎてついていけないかも～